Prima e dopo: il cammino di Giulia

Quando “prima e dopo” nascono da piccoli passi quotidiani (tempo di lettura: 5′) Questa è una bella storia, una di quelle storie che mi piace raccontare. Una di quelle storie

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Conoscere l’epilessia per aiutare il tuo bimbo

10 febbraio 2020. In occasione della giornata mondiale dell’epilessia, do il mio piccolo contributo in quanto mamma di un bimbo che ne soffre   (tempo di lettura: 10 min) Oggi

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Emozionata come Bridget Jones ai Digital Fundraising Awards 2020

Colta alla sprovvista, ho vissuto un momento magico ai Digital Fundraising Awards 2020 (tempo di lettura: 10 min) Le cose più belle sono inaspettate. Anzi no, le cose belle, quando

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Runner con una missione

Non sono una runner. Eppure, ho accettato la sfida.   (tempo di lettura: 10 min) A Gennaio 2019 ho ricevuto un’email, e non riuscivo bene a capire se si trattasse

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Organizzazione…anche per te che sei mamma!

 Per avere organizzazione devi abbattere le tue convinzioni limitanti e usare strumenti efficaci !  (tempo di lettura: 10 minuti) La maggior parte delle miei clienti, mamme che desiderano cambiare la

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Allenarsi a casa in tre mosse

Niente. Non va via. Ti ammazzi di sport, drenanti e creme ma...la cellulite è sempre lì. Ti senti vittima dell’ingiustizia cosmica o del malocchio perché pensi che sia impossibile che non se ne vada. Non sarà mica colpa tua? Ok... ok. Ti credo! È impossibile... Però, facciamo mente locale e capiamo SE PER CASO sbagli qualcosa. Devi sapere che ci potrebbero essere alcune ottime ragioni per le quali la cellulite resta dov’è. Te le elenco e illustro.

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Prima e dopo, ma soprattutto durante

Prima e dopo, ma soprattutto durante (tempo di lettura: 5′) Queste 2 foto sono state fatte a distanza di 11 anni.  A sinistra il 2008, a destra il 2019. I miei

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Preparati a non poterti preparare

(tempo di lettura: 6′) Davvero, preparati, ma non come credi tu, sai? Dovrai preparati a fare un passo indietro e potrebbe piacerti poco. Magari sei come me: una di quelle

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Trasformare la fatica in motivazione

Quando manca motivazione le tue scelte la possono costruirla   (tempo di lettura: 4′) Siccome non sono verde e non ho le antenne, i “giorni no” capitano anche a me. Ho

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Il potere dei ricordi

(tempo di lettura: 7′) Hai mai pensato a quanto potere hanno i ricordi? Le foto in particolare? È incredibile! Ad esempio. Io non immaginavo sicuramente che avrei avuto un ricordo

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