Come combattere la cellulite in 3 step

Niente. Non va via. Ti ammazzi di sport, drenanti e creme ma...la cellulite è sempre lì. Ti senti vittima dell’ingiustizia cosmica o del malocchio perché pensi che sia impossibile che non se ne vada. Non sarà mica colpa tua? Ok... ok. Ti credo! È impossibile... Però, facciamo mente locale e capiamo SE PER CASO sbagli qualcosa. Devi sapere che ci potrebbero essere alcune ottime ragioni per le quali la cellulite resta dov’è. Te le elenco e illustro.

Share
Body type  “a pera” e diastasi: il tuo corpo può cambiare

Body type  “a pera” e diastasi: il tuo corpo può cambiare (tempo di lettura: 5′) Diventare mamma è complicato, diventarlo per la seconda volta lo è di più. Ci saranno

Share
“Tanto ormai!” è solo nella tua mente 

“Tanto ormai… sono così!” (tempo di lettura: 2′) Quante vole me lo sono sentita dire da clienti che dopo hanno fatto un salto quantico? Forse migliaia! Eppure, non solo non

Share
Allenamento in due – Fitmia RiCreAzione # 3 – Circuito fat burning per gambe e glutei- con partner

(tempo di lettura: 8′) Se ti dicessi che puoi allenare egregiamente gambe e glutei mentre giochi con il tuo bimbo, cosa penseresti? Quando si tratta di conciliare allenamento e genitorialità

Share
Ogni mamma ha il diritto di “volere di più”

(tempo di lettura: 5′) Questa mamma di 2 bimbi si è rivolta me perché voleva di più. Ci saranno probabilmente persone che, vedendo queste foto, penseranno,” lei era già bella,

Share
Preparati a non poterti preparare

(tempo di lettura: 6′) Davvero, preparati, ma non come credi tu, sai? Dovrai preparati a fare un passo indietro e potrebbe piacerti poco. Magari sei come me: una di quelle

Share
Trasformare un giorno NO in un giorno SI’

(tempo di lettura: 4′) Siccome non sono verde e non ho le antenne, i “giorni no” capitano anche a me. Ho attraversato  un paio di mesi lavorativamente intensissimi, mesi nei

Share
Qual è il significato di FitMomInAction?

Fitmominaction nasce da una sensazione. La sensazione che ho provato la prima volta, e tante altre volte, quando la mia mente si è illuminata e ha messo insieme i concetti “mamma+donna”.

Share
I 5 esercizi che salvano le tue articolazioni durante l’allattamento

L’allattamento è una fase veramente speciale e delicata della grande metamorfosi della maternità. Per ogni mamma che lo intraprenda, rappresenta un percorso a sé. Per qualcuna costituisce un momento magico,

Share
Mamma (e famiglia) in forma per l’estate, anche senza palestra!

Forse questa sarà la tua prima estate da mamma. Forse sarà la prima volta in cui ti ritrovi a non sentirti in forma, perché l’arrivo  nella tua vita di questa meravigliosa

Share