Quando “prima e dopo” nascono da piccoli passi quotidiani (tempo di lettura: 5′) Questa è una bella storia, una di quelle storie che mi piace raccontare. Una di quelle storie
Colta alla sprovvista, ho vissuto un momento magico ai Digital Fundraising Awards 2020 (tempo di lettura: 10 min) Le cose più belle sono inaspettate. Anzi no, le cose belle, quando
Non sono una runner. Eppure, ho accettato la sfida. (tempo di lettura: 10 min) A Gennaio 2019 ho ricevuto un’email, e non riuscivo bene a capire se si trattasse
Prima e dopo, ma soprattutto durante (tempo di lettura: 5′) Queste 2 foto sono state fatte a distanza di 11 anni. A sinistra il 2008, a destra il 2019. I miei
Body type “a pera” e diastasi: il tuo corpo può cambiare (tempo di lettura: 5′) Diventare mamma è complicato, diventarlo per la seconda volta lo è di più. Ci saranno
Prima e dopo: il viaggio di un’eroina (tempo di lettura: 5′) Ti racconto una bella storia. Anzi, te la racconta la protagonista, Betty. Non sporcherò con troppe parole mie questo
Mai dire “MAI PIU’!” (tempo di lettura: 5′) E’ appena arrivato un bebè, pensi di non poterti allenare mai più, e invece…PUOI! Cosa ti racconta una faccina sorridente, bella e
Perdere peso NON vuol dire essere belle (tempo di lettura: 5′) Osservo e ascolto la moltitudine di persone- soprattutto donne- che mi comunicano con gioia estatica un insano entusiasmo per
“Tanto ormai… sono così!” (tempo di lettura: 2′) Quante vole me lo sono sentita dire da clienti che dopo hanno fatto un salto quantico? Forse migliaia! Eppure, non solo non
(tempo di lettura: 8′) Se ti dicessi che puoi allenare egregiamente gambe e glutei mentre giochi con il tuo bimbo, cosa penseresti? Quando si tratta di conciliare allenamento e genitorialità
