Preparati a non poterti preparare

(tempo di lettura: 6′) Davvero, preparati, ma non come credi tu, sai? Dovrai preparati a fare un passo indietro e potrebbe piacerti poco. Magari sei come me: una di quelle

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In perfetta forma  a 7 giorni dal parto

(tempo di lettura: 8′) “Dai Gio, è IMPOSSIBILE essere già in perfetta forma a 7 giorni dal parto!” Frase che non solo ricorre, ma che si ripropone come un mantra,

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Il potere dei ricordi

(tempo di lettura: 7′) Hai mai pensato a quanto potere hanno i ricordi? Le foto in particolare? È incredibile! Ad esempio. Io non immaginavo sicuramente che avrei avuto un ricordo

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“A me non succederà mai!”. Diventare mamma e stupirsi del proprio cambiamento.

(tempo di lettura: 6′) Quando le mie amiche sono diventate mamme si è aperto uno scenario che mi faceva paura e mi sono apparsi diversi “mai” nella mente. Mi parlavano

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Qual è il significato di FitMomInAction?

Fitmominaction nasce da una sensazione. La sensazione che ho provato la prima volta, e tante altre volte, quando la mia mente si è illuminata e ha messo insieme i concetti “mamma+donna”.

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Incinta in estate: mai più gambe pesanti!

Il sole, il caldo, i vestiti corti, la tua  panica bellissima e…le caviglie da ippopotamo! Che ricordi ho della mia estate in gravidanza? Bellissimi, un filino scuriti dall’inseguimento del sollievo

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Mamma a 40 anni. Nessuno può giudicare la tua vita!

Diventare mamma a 40 anni NON deve essere una colpa! (tempo di lettura: 10 minuti ) Questo argomento mi tocca molto da vicino. Anzi, mi sta attaccato come una seconda

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Il corpo dopo la gravidanza. “Ricordati che non sarai più come prima!”. No infatti: sarai MEGLIO!

Se hai avuto almeno una gravidanza o sei attualmente incinta sai bene di cosa sto parlando. Incontri amiche, conoscenti o semplici sconosciute che ti rovesciano addosso i loro pensieri e

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Pensi che rinunciare completamente a momenti per te stessa ti renda una brava mamma?

Pensi di dover rinunciare a te stessa per essere una "brava mamma"? Hai altri pensieri ossessivi? Sei una persona normale e una neomamma come le altre! Scopri come vivere meglio questo complesso momento di cambiamenti.

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Vere FitMomInAction: vi presento Cristina

Ecco Cristina, una vera FitMomInAction! Insegnante di danza e di fitness, balla al 7mo mese di gravidanza e vive con amorevole consapevolezza il cambiamento del suo corpo.

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